Måndagsfrukost

Blev det på tåget idag. Hanns inte annat efter ett gympass med kompisarna.

Förra veckans träning då:
Måndag: vila
Tisdag: löpning 9 km
Onsdag: crossfit
Torsdag: crossfit
Fredag: vila
Lördag: löpning 5km + 30min hemmapass
söndag: vila

Jag känner mig rätt nöjd med veckan men hade gärna fått in ett pass till. Just denna vecka var det svårare med två inspelningsdagar och en dag med hund på kontoret.

Ny vecka, nya tag som vi brukar säga och jag älskar att träna!




Frullen.