Det känns som att jag bara slöat den här veckan. Känns lätt så fast jag vet att jag varit tvungen, magsjukan tar ju en hel del på krafterna.
Igår tog jag mig iallafall utanför dörren, på promenad med vovven och idag har vi varit en sväng på plantagen, planterat.
Vi gick på stan, jag vilade och sen åkte vi på kalas.
Vid åtta vände jag hem igen. Alkohol är inte vad min kropp behöver nu. Bättre med soffhäng och vovvemys.
Läste just Josses inlägg om att förändra sin livsstil, så bra skrivet! Precis så känns det. Det blir extra tydligt när man inte kan träna tycker jag. Det kryper i kroppen och man längtar efter att få komma tillbaka, leva som man mår bra av.
Förr hade jag sett den här magsjukan som en utmärkt anledning att lägga av med träning, äta skit och gå tillbaka till bekväma vanor.
Men bekvämt är inte alltid givande. Eller ett höjande av livskvaliten.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar