Spin idag!

Igår var det världens längsta arbetsdag, övik och tillbaka, tight schema och dålig karaktär som då innebar bearnaise till lunch och Max till middag. Inte bra. Speciellt inte när helgen var fylld med de onyttigheter kalas innebär.

Så, idag bär det av till gymet. Styrka först och sen ett spinpass. Var för övrigt inne på gymgrossisten idag, nya celcius och nytt protein!